O passado explica você.
Não precisa definir você.
Thayse Vieira Mann
Psicóloga - CRP 12/23303
Quem sou eu?
Sou Thayse Mann, psicóloga que atua a partir das abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e do EMDR, com foco em trauma e nas experiências que continuam nos atravessando mesmo quando acreditamos que já deveríamos ter superado.
Meu trabalho parte da escuta cuidadosa de cada história, buscando compreender não apenas o que aconteceu, mas como essa experiência ainda se manifesta na vida de hoje.
Acredito em uma psicoterapia que combina conhecimento, acolhimento e profundidade, para que seja possível olhar para a própria história com mais compreensão e construir novos caminhos a partir dela.
Thayse Vieira Mann | CRP 12/23303
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Como posso ajudar?
Nem sempre é fácil entender por que algo que aconteceu há tanto tempo ainda parece tão presente. Às vezes, a vida segue, mas algumas experiências continuam influenciando a forma como você se sente, pensa e se relaciona.
A psicoterapia pode ajudar em diferentes situações, especialmente quando você percebe:
- Experiências traumáticas que ainda causam sofrimento;
- Ansiedade, medo ou sensação constante de alerta;
- Dificuldades nos relacionamentos e padrões que parecem se repetir;
- Baixa autoestima, culpa ou autocrítica excessiva;
- Lembranças ou situações que continuam emocionalmente difíceis;
- Sentimentos de estar presa ao passado ou de não conseguir seguir em frente.
O processo terapêutico é construído de forma individual, respeitando o seu momento, sua história e aquilo que você deseja transformar.
Como funciona a psicoterapia?
A psicoterapia é um processo construído em conjunto. No início, vamos conhecer sua história, compreender o que trouxe você até aqui e identificar aquilo que você deseja transformar.
Ao longo do processo, utilizamos recursos da TCC e do EMDR de acordo com as suas necessidades e o momento da terapia.
Não existe um roteiro igual para todas as pessoas. O tratamento é individualizado e acontece no seu ritmo, com acolhimento, segurança e objetivos definidos em conjunto.
50 minutos
Duração aproximada de cada sessão.
Online ou presencial
Você escolhe a modalidade que melhor funciona para sua rotina.
Atendimento individualizado
Cada processo é construído de acordo com sua história e suas necessidades.
- Modalidades de atendimento
- Presencial
Atendimento em Florianópolis, no bairro Estreito, em um espaço acolhedor e reservado.
- Online
Atendimento por videochamada, com a mesma qualidade, segurança e cuidado do atendimento presencial.
Entre em contato
Vamos conversar?
Se você sente que chegou o momento de olhar para sua história com mais cuidado, entre em contato para saber mais sobre o processo de psicoterapia.
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